Etxean goiko ezpaina handitzeko moduak

Modu asko daude ahoa handitzeko, bai etxean bai kirurgia plastikoarekin. Artikulu honetan norberak etxean egin ditzakezun ariketak deskribatuko ditu. Estatistiken arabera, emakumeek ziur daude sexu indartsuagoari hankak lerdenak, gerri txikia, bular dotoreak eta ezpain potoloak gustatzen zaizkiola.

Handitu goiko ezpaina, agian zirujau plastiko batekin harremanetan jarriz, edo ahalegin gehiago egin eta lan egin etxean.

Ezpainak handitzen laguntzen duten hainbat maskara eta ariketa bereziak dira laguntzaile zoragarrienak. Era berean, ez ezazu alde batera utzi etxean benetan egin daitezkeen prozedura, masaje eta maskarak.

Maskarak

Maskara mota ohikoenak:

  • 1 koilaratxo ezti hartu behar duzu, eta azukre kopuru bera, limoi-zukuaren bolumenaren eta vaselina kopuru bera. Osagai guztiak ondo nahastu eta ur-bainu batean berotzen dira 7 minutuz. Ondoren, nahasketa hozten utzi behar da. Konposizioa goiko ezpainean aplikatzen da kanpotik 15 eta 20 minutuz. Denbora igaro ondoren, produktua ur hotzarekin garbitzen da. Ezpainak puztuta egongo dira ordu pare batez.
  • Maskara honetaz gain, ezpaina handitu dezakezu maiatzeko eztia oheratu aurretik aplikatuz. Eztiak propietate onuragarri asko ditu.
  • Piper gorriz egindako tintura ere erabil dezakezu. Tintura gehiegi saturatua ez dela egiaztatu behar da, azala ez erretzeko.
  • Jengibre-erroa mastekatu behar da eta gero handitu nahi duzun ezpainean aplikatu. Ahoa aplikatu ondoren, estutu eta askatu behar da, hurrenez hurren, masaje jakin bat egiten da. Beharrezkoa da ekintzak 10 minutuz egitea, eta, ondoren, produktuaren mamia zapi leun batekin kentzen da eta ahoan ezpainetako higienikoa aplikatzen da.
  • Etxean, menda freskoa erabil dezakezu. Hostoak birrindu egiten dira zukua isur dadin, gero produktua kotoi baten gainean doitzen da eta ahoan jartzen da konpresa bat bezala. Konpresaren euste-denbora 5 minutukoa da. Zukua kendu ondoren, aldez aurretik petrolio-jelez zikindutako kotoiarekin.

Gimnasia ariketak

goiko ezpainak handitzeko gimnasia

Ahoa handitzen lagun dezaketen ariketa zehatz batzuk daude.

  • Arraina. Arraina bezala ahoa tolestu behar da eta irribarrea egin behar da. Ekintza 15 aldiz egiten da.
  • Marrazoa. Bi minutuz, ahoa hozka egin behar duzu, prozedura honek odol-zirkulazioa hobetzen laguntzen du. Gainera, beharrezkoa da ahoa 20 segundoz luzatu. Egindako ariketa kopurua - 5 aldiz.
  • Ezpainen marrazkia. Beharrezkoa da ezpainak biziki konprimitzea eta mugitzea, lehenik erlojuaren orratzen noranzkoan eta gero erlojuaren orratzen noranzkoan. Guztira, 5 zirkulu egon behar dira norabide bakoitzean.
  • Ariketa hau egiteko, lehenik ahoa biribildu, ahoa luzatu eta "OO" soinua luzatu behar duzu, gero "UU" soinua. Horren ostean, irribarrea egiten da ezpain itxiekin, txandaka ezkerreko aho genitalarekin, gero eskuinarekin.

Ariketa guztiak ispilu baten aurrean etxean egiten dira batez beste 10 eta 20 hurbilketa hilabete batez. Zimurrak imitatzen ez izateko, erabat debekatuta dago ahoaren inguruko azala luzatzea.

Masajea

goiko ezpainaren masajea hortz eskuila batekin handitzeko

Masajea lagungarri bikaina da etxean ahoa handitu nahi baduzu. Masajea goizero eta oheratu aurretik egiten da, emaitza lortu arte. Etxean masaje bat eginez, dagoeneko hildako azala kentzea ziurtatzen duzu, hurrenez hurren, ezpainak bigundu egiten dira eta, gainera, pixkanaka handitzen dira.

Ez dago ezer konplikatua exekuzio teknikan, hortzetako eskuila hartu eta mugimendu zirkularrak besterik ez dituzu egin behar. Odol-fluxuaren hobekuntza dago, ezpainak nabarmen handiagoak eta distiratsuagoak dira.

Merezi du gogoratzea! Ezpainak handitzeko izotza erabil daiteke. Izotz kuboak eskuoihal batean markatu eta ahotik pasatu behar dira guztiz disolbatu arte. Odol-zirkulazioa hobetzen da, hurrenez hurren, bolumena handitzen da.

Ezpainen simulagailu bereziak ezinbesteko laguntza izango dute goiko ezpaina handitzeko - gimnasia efektua hobetzen dute, odol-zirkulazioa ere estimulatzen dute eta ezpainak sentsuago bihurtzen dituzte. Goiko ezpaina handitzeko bereziki sortutako simulagailu horren formak emaitza guztientzat nabarituko den denbora nabarmen murrizteko aukera emango du.

Etxean nahi den emaitza lortzeko, baliteke gomendio, eskakizun guztiak betetzea eta, jakina, gogo handia izatea, prozesu neketsua baita.